|
מאמן אישי
מאמן אישי לחיים (Life Coach) כשמו כן הוא זהו האדם שיעביר אתכם תהליך של אימון אישי לקידום מטרות משמעותיות בחייכם האישים. לעיתים התהליך מאפשר למתאמן לבטא ולהגשים את חלומותיו. מאמן אישי נועד לסייע למתאמן לשנות את חייו בכיוונים שישפרו אותם, יצמיחו את המתאמן ויעלו את רמת הסיפוק וההגשמה העצמית שלו.
מאמן אישי הוא מקצוע ששייך לעולם המקצועות החדשים של המאה ה-21 , מאמן אישי הוא מושג שהחל להתפשט בעולם המערבי בשלהי המאה ה-20 ואט אט הוא חלחל גם לישראל. הפרופסיה של האימון האישי מבוססת מספר דיסציפלינות מוכרות וותיקות בניהן: הפסיכולוגיה החיובית, ניהול, שיווק, פילוסופיה וספורט.
בדומה למאמן האישי לספורטאים, שתפקידו לאפשר לספורטאים להפיק את המקסימום שלהם על מגרש הספורט, לשפר מיומנויות, לעלות את המוטיבציה, לתמוך ולאתגר. כך גם המאמן האישי לחיים תפקידו לעזור למתאמן להפיק את מלוא הפוטנציאל שלו על מגרש החיים. מאמן אישי הוא אדם שמאפשר למתאמן תהליך מקצועי ועוצמתי להשגת תוצאות חדשות משמעותיות בתחומי חייו השונים. באמצעות התהליך המתאמן מציב לעצמו יעדים לשינוי ומפתח שיטות ודרכים שבעזרתם יוכל להשיג את היעדים ולתפקד טוב בחייו בעתיד.
מאמן אישי יכול לאמן אותנו בתחומי חיים שונים. מאמן אישי לזוגיות יסייע לבני זוג לבנות זוגיות מעצימה ומלאת הרמוניה. מאמן אישי לקריירה יסייע לנו לפתח קריירה פורחת ומשגשגת. מאמן אישי לאורך חיים בריא יסייע לנו לפתח הרגלים של ספורט, תזונה, איזון ורוגע. המשותף בין כל סוגי המאמנים וכל סוגי התהליכים הוא שמטרתם להעצים את המתאמן, לעזור לו להכיר בחוזקותיו ולהתאמן על חולשותיו, ולרכוש כלים ליצירת שינוי חיובי בחיים.
המאמן אישי והמתאמן חולקים מערכת יחסים מיוחדת במינה. זוהי מערכת יחסים המושתת על אמון מלא, העצמה ותמיכה בכל מצב, שותפות, הקשבה ואיתגור. מתי עוד יש לנו הזדמנות לחוות מערכת יחסים שבה אדם נוסף מגויס כל כולו לטובת קידום המטרות שלנו ותמיכה בנו.
מאמן אישי בניגוד לפסיכולוג אינו מעוניין להכיר את העבר של המתאמן אלא להסתכל יחד עם מתאמן כלפי העתיד ולצאת במסע מההווה הקיים לעבר עתיד חדש , עתיד אחר שיהיה טוב יותר למתאמן. מאמן אישי עוזר למתאמן לזהות אסטרטגיות ודרכי התנהגות ופעולה שבעזרתם ניתן יהיה לצאת מהמציאות הקיימת לעבר העתיד החדש.
אחד המוסדות שבהם ניתן לקבל שירותי אימון אישי מקצועיים ואמינים, הוא שמים - בית ספר לכישורי חיים. בבית ספר שמים תוכלו לקבל שירותי אימון אישיים וקבוצתיים מסוגים שונים. בניהם אימון לקריירה, אימון למנהלים ואימון עסקי. בית הספר שמים גאה להציג המלצות של מאות מתאמנים שעבורו תהליכי אימון מוצלחים אשר הביאו להישגים משמעותיים בזמן קצר.
|